運動・エクササイズ ドローイングダイエットとは?やり方と派生したダイエット方法を紹介! ドローイングという言葉をご存知でしょうか? まだあまり一般的ではないかも知れませんが、最近は本なども出版されています。ドローインとも言うようですね。 聞き慣れない方は怪しく思うかも知れませんが、中々のエクササイズだと思います。 個人的... 2017.05.30 運動・エクササイズ
ダイエットコラム なんと!みかんの皮には脂肪燃焼効果がある?と言われてもねえ・・ みかんと言うと、私たちが子供の頃には冬が来るとこたつの中でよく食べたものです。こたつがあってその上にみかんというのが冬の定番でしたね。 でもどうやらそれが定番ではなくなってしまったかも知れません。と言うのもみかんの消費量は昔に比べて激減し... 2017.05.22 ダイエットコラム
おもしろダイエット方法 信じられない!飲尿療法にはダイエット効果があるのは本当か? 飲尿療法ってありますよね。 読んで字のごとく、健康のために自分の出した尿を飲むという療法です。ただいくら健康に良いと言ってもねえ。自分の尿でも抵抗がある方が多いと思います。 しかし飲尿ダイエットと言う方法もありますからね。本当に痩せるこ... 2017.05.15 おもしろダイエット方法