運動・エクササイズ 背伸びは簡単なダイエット方法?猫背とダイエットの関係は? 背伸びダイエットという方法があります。 文字通り、背伸びをしてダイエットしようと言うものです。テレビ番組のダイエット特集や、雑誌などでも取り上げられたこともあります。 まあ背伸びならその気になれば簡単に出来ますよね。でも本当にダイエット... 2018.12.30 運動・エクササイズ