先日、近所のドラッグストアででこんにゃくうどんを見つけました！
昔はスーパーとかではあまり販売されてなかったですが、今はあちこちで見かけるようになりましたよね。通販でなくても購入することが出来ます。
ご存知のように、こんにゃくはほぼゼロカロリーで諸靴繊維が豊富と言うダイエット向きの食材です。それで出来たうどんですからね。ダイエット効果も期待出来るはずです！
と、思って思わず購入してしまいました。価格も一玉98円でしたしね。スープも何もついていない麺だけですけどまあこんなものでしょうね。
また他にもこんにゃくラーメンも販売されておりましたがこのページではこんにゃくうどんVSこんにゃくラーメンと言うことで、食べてみた個人的な感想、比較、ダイエット効果についてアップしてみたいと思います！
こんにゃくうどんを食べてみた感想！
まずこんにゃくうどんについてです！
どうやって食べたかですが、いろいろな食べ方があると思いますが、私は普通のインスタントの味噌煮込みうどんに混ぜて食べることにしました。
入れる時に当然ですが、少しこんにゃくの臭いがしますね。まあ気になるほどではありませんが。
それで食べてみた感想ですが、やはりうどんの食感とは違いますね。うどんと言うよりラーメンの平麺に近いような気がしました。
ただ歯ごたえもあるし悪くはありません。うどんとは違いますが、これはこれでありなんじゃないですかね。
美味しいか美味しくないかと言ったら私は美味しいと思います。また食べてみたいと思いましたからね。
ただ女性なら分かりませんが、男性だと一玉では足りないのではないでしょうか。これだけで満腹感を得るにはそれなりの数の玉が必要だと思います。
こんにゃくラーメンと比較すると・・
実は私はその昔と言っても10年ぐらい前ですが、こんにゃくラーメンを試しに仕入れて販売してみたことがあります。
でも思ったよりも売れなくて在庫が余ってしまいそのため仕入た大半を自分で食べることになりました。こんにゃくですから賞味期限が比較的短いですからね。
ですので最新のこんにゃくラーメンとの比較ではないです。その時のこんにゃくラーメンとの比較になります。
私が仕入たこんにゃくラーメンも味はそこそこだったと記憶しています。スープはそれなりの味でしたしこんにゃく麺も悪くはなかったと思います。
ただ作る時に、こんにゃくの臭いがしますね。最もこれはこんにゃくうどんでも同じですが。
あと味は良かったですが、腹持ちは悪かったですね。男性なら小腹が空いた時ぐらいならいいですが、主食だと厳しいと思います。女性ならこれでいける方もいるでしょうけどね。
それで気になるこんにゃくラーメンとこんにゃくうどんの比較ですが、個人的にはこんにゃくうどんです。何より食感が気に入りました。
うどんとしてだけでなく、サラダとか他の料理に混ぜてもいいんじゃないですかね。それに最近はローソンなどでもこんにゃくうどんやラーメンを売っているようですし、価格的にも手頃なのがいいですね。
しかし私の記憶の中のこんにゃくラーメンとの比較ですからね。最新のこんにゃくラーメンであればまた違った感想を持ったかも知れません。
いずれにしてもまたこんにゃくラーメンも食べてみるつもりですけどね！
その他のこんにゃくダイエット食品
他にもこんにゃくで出来たダイエット系の食品はたくさんありますよね。
こんにゃくゼリーは定番ですし、こんにゃくチップ、こんにゃくパスタ、こんにゃく焼きそばなどもあります。
あとこんにゃくごはんもありますよね。
私はこのこんにゃくごはんも仕入れてみたことがあります。こんにゃくラーメンと同じくあまり売れなかったので、自分で食べることになりましたが。
こんにゃくごはんの食べ方ですが、こちらは普通のご飯に混ぜて炊けばOKでほぼ違和感なく食べられます。ほんの少しこんにゃくの臭いはするかも知れませんけどね。
でもそれさえ除けば普通に食べているご飯のカロリーがカット出来ますからね。それなりに期待出来る食品だと思いますけどね。事実、仕入れ先ではリピート率が高いと言う話でした。
最もこれだけで劇的なダイエット効果を期待するのは無理ですが、個人的にはおすすめしてもいい食品だと思います。
まとめ
今回はこんにゃくうどんを食べてみた感想とこんにゃくラーメンとの比較、そしてこんにゃくごはんを紹介してみました！少しでも何かのお役に立てれば幸いです。
こんにゃくうどんもこんにゃくラーメンも多少のこんにゃく臭さはありますが、味は問題ないレベルだと思います。ただ腹持ちについては男性だと少々厳しいと思います。
ただダイエット中の間食とか小腹がすいた時にはいいんじゃないですかね。また野菜サラダとか低カロリーな食べ物を一緒に食べても良いですしね。
それからこんにゃくごはんも普通のご飯に混ぜて炊くので無理なく続けられるはずです。
ですので個人的にはこの3つは劇的なダイエット効果が期待できるかどうかは別として、おすすめ出来る食品だと思います。
