ダイエットコラム

恋愛をすると女性はきれいになると言いますよね。 女性に限らず男性でも多少は魅力的になるのではないでしょうか。外見やオシャレなど、いろいろと気を使ったりするはずですしね。 それとダイエット的にもプラスになります。まあ良く言われていることで...

サンドウィッチのチェーン店と言うとSUBWAYの名が思い浮かぶと思います。 元々はアメリカで誕生した会社で今では世界規模での展開をしている大企業になりました。2013年にはマクドナルドを抜いて店舗数世界一になったとのこと。 日本国内でも...

以前、水分を含むと何倍にも膨張すると言う性質を持つ種が話題になったことがあります。 見た目は何の変哲もない普通の種なんですけどね。でも何倍にも膨張するのは確かです。何のことかと言いますとバジルシードとチアシードのことです。 ご存じの方も...

ダイエットに限らず理想の自分になりたいとか現状を打破したい、変わりたいといった願望は多くの方が持っていると思います。 自然なことですし、こういった願望がなかれば進歩しないですからね。とは言え自分を変えたいと思っても言うのは簡単ですが、難し...

先日、近所のドラッグストアででこんにゃくうどんを見つけました！ 昔はスーパーとかではあまり販売されてなかったですが、今はあちこちで見かけるようになりましたよね。通販でなくても購入することが出来ます。 ご存知のように、こんにゃくはほぼゼロ...

ダイエットジェルってありますよね。 体にぬるだけで痩せるというジェルです。最近ではスリミングジェルとか脂肪燃焼ジェルとも言うようですが。 ただ気になるのはこの手の商品は、本当に効果が期待出来るのでしょうか？中には強力なものもあると言う噂...

「太陽にほえろ！」と言うテレビドラマをご存知でしょうか？もちろんご同輩であれば知らないはずがないですが、若い方だと知らないでしょうね。 1972年から1986年まで放送された伝説の刑事ドラマです。松田優作さんなど数多くの一時代を築いた名優...

今の時代、サプリメントはすっかり定着しましたよね。 ダイエットにプラスになると言うにのが売りの、いわゆるダイエットサプリメントも多数販売されています。でも個人的にはこの手のサプリメントはいかがなものかと思いますけどね。 またサプリメント...

今や情報収集はネットが中心の時代でございます。 しかしテレビ番組の影響は以前としてかなりのものがありますよね。特にダイエットや美容、健康に関する情報は今でもテレビが主力です。 ただテレビだからと言って、情報の正確さには疑問符が付くことも...

以前、「胃下垂になるにはどうしたらいいですか？」と言うご質問を頂いたことがあります。 なぜ胃下垂になりたいのかお尋ねしたら、「胃下垂だと食べても太らないから」と言う返事が返って来ました。確かに胃下垂だと太らないという説がありますよね。その...